Jak rozpoznać objawy menopauzy i jak sobie z nimi radzić?
Menopauza to naturalny proces w życiu kobiety. Wiąże się on z wieloma zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie, które stopniowo doprowadzają do jego przejścia ze stanu płodnego w bezpłodny. Uderzenia gorąca, nadmierna potliwość, wahania nastroju – to tylko niektóre objawy towarzyszące temu procesowi. Czym zatem dokładnie jest menopauza, jakie są jej objawy i jak załagodzić dolegliwości z nią związane?
Czytaj więcej