witamina D

Czym jest witamina D i dlaczego jest tak ważna?
21
Mar
Czym jest witamina D i dlaczego jest tak ważna?

Witamina D, nazywana „witaminą słońca”, pełni wiele istotnych funkcji w organizmie i jest niezbędna do jego prawidłowego funkcjonowania. Kluczowa jest jednak jej prawidłowa dawka, ponieważ zarówno nadmiar witaminy D, jak i jej niedobór mogą być szkodliwe dla zdrowia. Do czego jest potrzebna witamina D? Jakie są objawy jej nadmiaru i niedoboru? Czym grozi nieprawidłowy poziom witaminy D we krwi?

Czytaj więcej
Hipercholesterolemia- przyczyny, rodzaje, leczenie
08
Lut
Hipercholesterolemia- przyczyny, rodzaje, leczenie

Cholesterol znajduje się niemal w każdej komórce naszego ciała. Pełni także wiele pożytecznych funkcji i jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Problem zaczyna się wtedy, kiedy jest go za dużo – wówczas pojawiają się różne problemy zdrowotne. Jednym z nich jest hipercholesterolemia. W poniższym tekście odpowiemy na pytania, czym dokładnie jest hipercholesterolemia i czy można jej zapobiegać organizmu.

Czytaj więcej
Planowanie ciąży – od czego zacząć, jakie badania wykonać, jakich specjalistów odwiedzić?
19
Paź
Planowanie ciąży – od czego zacząć, jakie badania wykonać, jakich specjalistów odwiedzić?

Podpowiemy, jak świadomie przygotować siebie i swoje ciało na okres ciąży, jakich specjalistów odwiedzić i jakie badania wykonać. Sprawdź, co już teraz możesz zrobić, by jak najlepiej zadbać o swoje zdrowie i zdrowie Twojego maluszka.

Czytaj więcej
Niedobory witaminy D - najczęstsze skutki
15
Paź
Niedobory witaminy D - najczęstsze skutki

Jesień to czas, w którym warto pamiętać o uzupełnianiu witaminy D! Sprawdź cenne wskazówki.

Czytaj więcej