Drganie powieki i skurcze łydek - czy to na pewno niedobór magnezu?
Skurcze łydek i drgająca powieka to nie zawsze tylko niedobór magnezu. Dowiedz się, jakie są inne przyczyny tych dolegliwości i jak skutecznie sobie z nimi radzić. Przeczytaj i dowiedz się, jak wzmocnić organizm.
Czytaj więcej
Co mogą oznaczać wędrujące plamy na języku?
Język geograficzny - brzmi jak termin z podręcznika do geografii, w rzeczywistości jest łagodnym schorzeniem języka. Objawem są charakterystyczne plamy, choć ich wygląd może budzić niepokój, zwykle nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Jak wygląda język geograficzny i kiedy warto skonsultować się ze specjalistą?
Sprawdź!
Ciągły brak energii? To może być brak witamin z grupy B
Czy wiesz, jakich witamin potrzebują mózg i metabolizm do prawidłowego funkcjonowania?
Za co odpowiadają poszczególne witaminy z grupy B? Gdzie można je znaleźć? Kto jest szczególnie narażony na ich niedobory? Sprawdź!
Jak synchronizować zegar biologiczny z wydłużającym się dniem?
Zmiana czasu z zimowego na letni to dla organizmu spore wyzwanie. Wewnętrzny zegar biologiczny musi ponownie dostosować rytm snu i aktywności do wydłużającego się dnia. Jak długo trwa adaptacja organizmu do nowego rytmu dnia i co można zrobić, by ją sobie ułatwić? Sprawdź!
Jak sen i stres wpływają na uczucie głodu i sytości?
Jak działają hormony głodu i sytości? Dlaczego niedobór snu i przewlekły stres sprzyjają podjadaniu i utrudniają kontrolę masy ciała? Co zrobić, by łatwiej kontrolować apetyt? Sprawdź!
Czytaj więcej
Zez u niemowląt - kiedy jest normą, a kiedy wymaga konsultacji lekarza?
Zez nie zawsze jest powodem do niepokoju. U najmłodszych dzieci może to być naturalny etap rozwoju, który zwykle ustępuje samoistnie do ukończenia 4. miesiąca życia. Chcesz wiedzieć, kiedy zez wymaga konsultacji ze specjalistą? Sprawdź!
Tagi
Wszelkie prawa zastrzeżone