Lis

Czym jest zawał serca?

Każdego roku w Polsce około 80 tysięcy osób doznaje zawału serca, 15 tysięcy z nich umiera. Zawał serca odpowiada za 37% wszystkich zgonów w naszym kraju i jest najczęstszą przyczyną śmierci wśród Polaków. Według raportu Europejskiego Stowarzyszenia Kardiologicznego Polska plasuje się w europejskiej czołówce pod względem zgonów spowodowanych chorobami układu krążenia, w tym zawałów serca. Zawał serca jest stanem bezpośredniego zagrożenia życia i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Kluczowy w przypadku zawału serca jest czas – dowiedz się, jak rozpoznać zawal serca i jak udzielić pierwszej pomocy. Twoja reakcja może komuś uratować życie.

Czytaj więcej

Lis

Jak wspierać odporność?

Jesień i zima to czas wzmożonych infekcji. Kapryśna pogoda, brak naturalnego światła, przegrzane pomieszczenia, mało ruchu – te czynniki osłabiają naszą odporność. Co zrobić, by ją wzmocnić?

Czytaj więcej

Lis

Zapalenie spojówek- przyczyny, objawy i leczenie

Zaczerwienione oczy, obrzęknięte powieki i ropna wydzielina – to objawy, które mogą wskazywać na zapalenie spojówek. Zapalenie spojówek do dość powszechnie występująca przypadłość okulistyczna, która dotyczy zarówno dorosłych, jak i dzieci. Co ją powoduje i jak sobie z nią poradzić? Czy zapalenie spojówek może być groźne?

Czytaj więcej

Paź

Jakie są zalecane szczepienia ochronne u dzieci?

Na co zaszczepić swoje dziecko i kiedy? Które szczepionki są obowiązkowe, a które zalecane? Który rodzaj szczepionki będzie lepszym wyborem dla dziecka? To pytania, które często spędzają rodzicom sen z powiek. Spokojnie – mamy na to radę! Przygotowaliśmy krótki przewodnik, w którym krok po kroku tłumaczymy różne zagadnienia związane z tematem szczepień.

Czytaj więcej

Paź

Czym jest mięczak zakaźny i jak się chronić?

Mięczak zakaźny to dość powszechna wirusowa choroba skóry, która najczęściej dotyka dzieci, ale może również pojawić się u dorosłych. Ma łagodny przebieg i nie stanowi zagrożenia dla życia, jednak ze względu na wysoką zaraźliwość wymaga leczenia. Jak można się zarazić mięczakiem zakaźnym i na czym polega leczenie tej infekcji?

Czytaj więcej

Paź

Miażdżyca: objawy, leczenie, profilaktyka

Najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce od lat są choroby układu krążenia. Miażdżyca, jako jedna z nich, plasuje się na czwartym miejscu pośród dziesięciu chorób, na które najczęściej umierają Polacy. Rocznie z powodu miażdżycy umiera około 25 tysięcy osób. Miażdżyca to przewlekła choroba cywilizacyjna, która może rozwijać się latami, powodując fatalne skutki dla organizmu. Przed miażdżycą można się jednak uchronić. Sprawdź, czym dokładnie jest miażdżyca i co można zrobić, by jej zapobiegać.

Czytaj więcej

Wrz

Zaburzenia oddawania moczu u mężczyzn – kiedy zgłosić się do urologa?

Częstomocz, krwiomocz, zatrzymanie lub nietrzymanie moczu – to tylko niektóre z zaburzeń oddawania moczu, które mogą wystąpić u mężczyzn. Jakie są przyczyny tych problemów i kiedy należy zgłosić się do urologa? Podpowiadamy.

Czytaj więcej

Wrz

Sportowiec amator- jakie badania wykonać?

Mówi się, że sport to zdrowie. I rzeczywiście uprawiany regularnie ma pozytywny wpływ nie tylko na kondycję fizyczną, ale również psychiczną poprzez redukowanie stresu. W ostatnim czasie wśród sportowców amatorów coraz większą popularnością cieszą się treningi wytrzymałościowe, a wśród nich szczególnie takie dyscypliny jak bieganie, pływanie, jazda na rowerze lub kombinacja ich wszystkich, czyli triathlon. Ten rodzaj treningu (zwanego inaczej aerobowym lub tlenowym) ma wiele zalet: korzystnie wpływa na układ oddechowy, poprawia krążenie krwi, wzmacnia mięśnie i kości, a także przyspiesza metabolizm i pomaga utrzymać prawidłową masę ciała.

Czytaj więcej

lekarz

Czym jest zawał serca?

Jak wspierać odporność?

Zapalenie spojówek- przyczyny, objawy i leczenie

Jakie są zalecane szczepienia ochronne u dzieci?

Czym jest mięczak zakaźny i jak się chronić?

Miażdżyca: objawy, leczenie, profilaktyka

Zaburzenia oddawania moczu u mężczyzn – kiedy zgłosić się do urologa?

Sportowiec amator- jakie badania wykonać?