Zapalenie zatok- przyczyny, objawy i leczenie
Zatkany nos, trudności w oddychaniu, bóle głowy i okolic czoła, katar w postaci żółtej lub zielonej wydzieliny, a także nieświeży oddech mogą świadczyć o zapaleniu zatok przynosowych. Jeśli objawy te utrzymują się dłużej niż 12 tygodni, mówimy o przewlekłym zapaleniu zatok, które – bagatelizowane – może prowadzić do poważnych powikłań. Czym grozi przewlekłe zapalenie zatok i jak sobie z nim poradzić?
Czytaj więcejCzym jest mięczak zakaźny i jak się chronić?
Mięczak zakaźny to dość powszechna wirusowa choroba skóry, która najczęściej dotyka dzieci, ale może również pojawić się u dorosłych. Ma łagodny przebieg i nie stanowi zagrożenia dla życia, jednak ze względu na wysoką zaraźliwość wymaga leczenia. Jak można się zarazić mięczakiem zakaźnym i na czym polega leczenie tej infekcji?
Czytaj więcejSportowiec amator- jakie badania wykonać?
Mówi się, że sport to zdrowie. I rzeczywiście uprawiany regularnie ma pozytywny wpływ nie tylko na kondycję fizyczną, ale również psychiczną poprzez redukowanie stresu. W ostatnim czasie wśród sportowców amatorów coraz większą popularnością cieszą się treningi wytrzymałościowe, a wśród nich szczególnie takie dyscypliny jak bieganie, pływanie, jazda na rowerze lub kombinacja ich wszystkich, czyli triathlon. Ten rodzaj treningu (zwanego inaczej aerobowym lub tlenowym) ma wiele zalet: korzystnie wpływa na układ oddechowy, poprawia krążenie krwi, wzmacnia mięśnie i kości, a także przyspiesza metabolizm i pomaga utrzymać prawidłową masę ciała.
Czytaj więcej
Profilaktyka 40-latka- jakie badania warto wykonać?
40. urodziny – nowa dekada życia, czas podsumowań, rozliczeń i zmian. Odhaczamy sukcesy, analizujemy porażki, snujemy plany na przyszłość. To także dobry moment na to, by przyjrzeć się nie tylko swojemu życiu, ale również zdrowiu. Bo choć współcześni 40-latkowie cieszą się dobrą kondycją, są pełni sił, energii i entuzjazmu – to metryki nie da się oszukać. Po 40. roku życia wzrasta ryzyko niektórych chorób, dlatego warto zadbać o profilaktykę. Podpowiadamy, jakie badania warto wykonać po czterdziestce i jak o siebie dbać, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem jak najdłużej.
Czytaj więcej
Poród naturalny czy cesarskie cięcie?
Co jest bezpieczniejsze dla dziecka? Przeczytaj o porodzie siłami natury i cięciu cesarskim.
Czytaj więcej
Czy USG jest bezpieczne w ciąży?
Na czym polega USG ciąży, kiedy je wykonywać, czy jest bezpieczne? Sprawdź odpowiedzi na ważne pytania!
Czytaj więcejTagi
Wszelkie prawa zastrzeżone