Dopamina - czym jest i jakie ma funkcje?
Dopamina reguluje wiele procesów zachodzących w organizmie – m.in. wpływa na nastrój, motywację, koncentrację oraz wydzielanie różnych hormonów. Choć ma wiele zalet, jej nieprawidłowy poziom może sprzyjać uzależnieniom i negatywnie wpływać na zdrowie. Jak działa dopamina? Co oznacza jej nadmiar lub niedobór? Jak naturalnie zadbać o jej poziom?
Czytaj więcej
Czym są adaptogeny?
Adaptogeny to nietoksyczne substancje, głównie pochodzenia roślinnego, które pomagają łagodzić skutki stresu, przywracać równowagę organizmu oraz wspierać jego kondycję fizyczną i psychiczną. Ich dobroczynne właściwości były znane już w czasach starożytnych. W dzisiejszych czasach, gdy wiele osób żyje w permanentnym stresie, napięciu i pod presją czasu, adaptogeny cieszą się rosnącą popularnością. Czy adaptogeny rzeczywiście są skuteczne?
Czytaj więcejCzy niedobór witaminy B12 jest groźny?
Jesteś na diecie roślinnej? A może cierpisz na zaburzenia układu pokarmowego lub przyjmujesz leki na cukrzycę? Jeśli tak, możesz być w grupie osób narażonych na niedobór witaminy B12. Jakie właściwości ma witamina B12 i jakie konsekwencje dla naszego organizmu ma jej niedobór lub nadmiar? Przeczytaj w najnowszym artykule na naszym blogu.
Czytaj więcejJak radzić sobie z nadmiernym wypadaniem włosów?
Czy wiesz, że przeciętny człowiek traci około 50–100 włosów dziennie i jest to zjawisko całkowicie naturalne? Kiedy tracimy ich więcej, jest to już powód do niepokoju i sygnał, że w organizmie może dziać się coś niedobrego. Jakie są przyczyny wypadania włosów i czy może to być objaw choroby? Czy wypadanie włosów można leczyć i gdzie szukać pomocy?
Czytaj więcej
Jakie są objawy hiperprolaktynemii u mężczyzn?
Hiperprolaktynemia, czyli zbyt wysokie stężenie prolaktyny we krwi, to zaburzenie gospodarki hormonalnej, które stosunkowo rzadko występuje u mężczyzn. Jednak w przypadku, kiedy pojawią się takie objawy jak spadek libido, zaburzenia erekcji, zmniejszenie jąder, a nawet stany depresyjne, czy bóle głowy – warto rozważyć wizytę u endokrynologa, ponieważ za tymi objawami może kryć się poważne schorzenie. Rozpoznanie hiperprolaktynemii nie nastręcza trudności, pozwala na szybkie ustalenie źródła problemu i wdrożenie odpowiedniego leczenia.
Czytaj więcejCzym jest stan przedcukrzycowy?
Stan przedcukrzycowy nie jest chorobą, nie oznacza to jednak, że można go bagatelizować. Od pełnoobjawowej cukrzycy typu 2 dzieli go tylko cienka granica. Stan przedcukrzycowy zwiększa ryzyko rozwoju chorób serca, udaru mózgu, utraty wzroku, nowotworów, a nawet demencji. Można go jednak cofnąć, a tym samym zapobiec rozwojowi poważnej choroby. Jak to zrobić?
Czytaj więcejTagi
Wszelkie prawa zastrzeżone