• 1 MAR 2018
    5 najczęstszych objawów chorób kobiecych

    5 najczęstszych objawów chorób kobiecych

    Choroby kobiece dotykają niemal każdą z nas. Zabezpieczamy się przed nimi utrzymując prawidłową higienę okolic intymnych, stosując zdrową i zbilansowaną dietę, a także dbając o bezpieczeństwo stosunków płciowych. Nie daje nam to jednak stuprocentowej ochrony i w końcu pojawia się infekcja. Na jakie objawy zwrócić uwagę i kiedy zgłosić się do lekarza?

    Czytaj więcej
    • 30 STY 2018
    Jak żyć z chorobą Hashimoto?

    Jak żyć z chorobą Hashimoto?

    Między 5 a 10 procent kobiet na świecie posiada przeciwciała odpowiedzialne za autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Czym jest choroba Hashimoto, jak wpływa na jakość naszego życia i jak przebiega jej leczenie? Czym jest choroba Hashimoto? Hasimoto to nie nazwa azjatyckiego samochodu lub smartfona. To nazwisko japońskiego lekarza, który jako pierwszy opisał tę chorobę tarczycy. Choroba Hashimoto,

    Czytaj więcej
    • 30 STY 2018
    Jak pielęgnować skórę dziecka w zimie?

    Jak pielęgnować skórę dziecka w zimie?

    Zima jest szczególnie trudnym okresem dla cienkiej i delikatnej skóry niemowlęcia. Zwłaszcza przy niskich temperaturach i przegrzanych pomieszczeniach, wymaga specjalnej pielęgnacji. Jak się ustrzec od przesuszenia skóry, spierzchnięcia, a nawet odparzenia? Spacer, kiedy na zewnątrz panuje mróz Nawet zimowe spacery mogą przynieść dziecku wiele korzyści, choćby wzmocnienie oporności i dostarczenie odpowiedniej ilości witaminy D. Warunkiem

    Czytaj więcej
    • 28 GRU 2017
    Wady i zalety ciąży zimą

    Wady i zalety ciąży zimą

    Starając się o dziecko, rozważamy milion związanych z tym aspektów. Jednak niewiele z przyszłych mam dokładnie rozpatruje datę porodu. Udało się, jesteś w ciąży, a rozwiązanie przypada na ten moment w roku, kiedy dni stają się krótkie i zimne. To powód do zmartwień, czy może rodzenie w zimie ma swoje zalety? Spadek temperatury – problem,

    Czytaj więcej
    • 28 LIS 2017
    Mikrochimeryzm płodowo-matczyny, czyli jesteś moim oczkiem w głowie

    Mikrochimeryzm płodowo-matczyny, czyli jesteś moim oczkiem w głowie

    Niezwykła więź łącząca matkę z dziećmi, zwłaszcza z synami, jest powszechnie znana. Nauka potwierdza, że nie jest to jedynie więź psychiczna, ale również fizyczna i namacalna. Historia odkryć w tej dziedzinie sięga końca XIX wieku, zaś ostatnio, dzięki lepszym narzędziom badawczym, naukowcy dowiadują się coraz więcej. W organizmach kobiet, które przebyły ciążę, znaleźć można materiał

    Czytaj więcej
    • 3 LIS 2017
    Żylaki a planowana ciąża

    Żylaki a planowana ciąża

    Jakie znaczenie ma ciąża dla niewydolności żylnej? Żylaki, venulektazje (tzw. „pajączki”), obrzęki niesymetryczne kostek – to jedne z najczęstszych objawów przewlekłej niewydolności żylnej. Jest to choroba,która polega na nieprawidłowym przepływie krwi w żyłach kończyn dolnych i może dotyczyć osób w każdym wieku. Przyczyny rozwoju niewydolności żylnej to w zdecydowanej większości skłonności genetyczne, lecz są sytuacje,

    Czytaj więcej
    • 27 PAź 2017
    Kiedy dziecko nie chce mówić

    Kiedy dziecko nie chce mówić

    Jak wiadomo, każde dziecko ma swój indywidualny tok rozwoju, który powinien mniej więcej mieścić się w ogólnie przyjętych normach. Oznacza to, że drobne odchylenia od szeroko pojętej normy nie powinny niepokoić. Niektóre dzieci zaczynają chodzić już w wieku 11 miesięcy, inne, kiedy skończą 14 miesięcy – ich rozwój motoryczny różni się nieznacznie i nie jest

    Czytaj więcej
    • 27 PAź 2017
    Najczęściej popełniane błędy, przez które Wasze dzieci nie chcą spać

    Najczęściej popełniane błędy, przez które Wasze dzieci nie chcą spać

    Najczęściej spotykam się z mamami, które przeczytały stosy poradników dotyczących snu, zaprzyjaźniły się z „doktorem Google” i stosowały najróżniejsze sztuczki (włączając w to zaklinanie). Znają swój każdy błąd, są na skraju wyczerpania fizycznego i psychicznego, a mimo to nie udaje im się rozwiązać problemów ze snem swoich dzieci. Najczęściej popełniane błędy, przez które Wasze dzieci

    Czytaj więcej
    • 27 PAź 2017
    Wszystko co chciałabyś wiedzieć o macierzyństwie, ale boisz się zapytać

    Wszystko co chciałabyś wiedzieć o macierzyństwie, ale boisz się zapytać

    W trakcie przygotowań do bycia mamą pojawia się milion pytań. Jednak poza tymi typowo praktycznymi, przychodzą na myśl również kwestie, o które może trochę niezręcznie zapytać. Dzisiaj postaram się na nie odpowiedzieć. Czy to prawda, że po urodzeniu dziecka zamiera życie intymne? Nie! Gdyby tak było to tyle osób nie miałoby młodszego rodzeństwa. Wiele oczywiście

    Czytaj więcej
    • 27 WRZ 2017
    Samobadanie piersi

    Samobadanie piersi

    Kontrolne samobadanie piersi należy wykonywać raz w miesiącu, od razu po zakończeniu miesiączki. Piersi nie są wtedy obrzmiałe i bolące. Badać powinny się kobiety, które ukończyły 20 lat i starsze. Badania nie przeprowadzamy w pośpiechu. W ramach comiesięcznego badania piersi obejrzyj je w lustrze i zbadaj na stojąco i leżąco. Obserwacja piersi przed lustrem Podnieś

    Czytaj więcej