• Grzybica latem – jak jej uniknąć?

    Grzybica latem – jak jej uniknąć?

    Grzybica jest częstym utrapieniem urlopowiczów. Najłatwiej można się nią zarazić podczas korzystania z basenów publicznych i hotelowych, na plaży, czy na miejskich deptakach. Jakie działania należy podjąć, aby uniknąć tej nieprzyjemnej choroby? Oto kilka przydatnych wskazówek, które pomogą, przynajmniej częściowo, wyeliminować ryzyko wystąpienia grzybicy: Korzystaj wyłącznie z własnych ręczników i klapek – to podstawowa forma

    czytaj więcej →
  • Co wiesz na temat pieprzyków?

    Co wiesz na temat pieprzyków?

    Każdy z nas ma na skórze znamiona barwnikowe popularnie zwane pieprzykami. Nie wszyscy wiedzą jednak, że czerniak to bardzo groźny nowotwór skóry. Nie zawsze jest koloru czarnego, może być różnobarwny, cielisty, brązowy. Może pojawić się na skórze ciała, pod paznokciem, na błonach śluzowych. Czasem trudno go odróżnić od innych znamion, dlatego propaguje się okresową kontrolę

    czytaj więcej →
  • Kilka faktów na temat kleszczy

    Kilka faktów na temat kleszczy

    Gdzie żyją kleszcze? Często mówi się, że kleszcze znajdziemy w lasach i najczęściej mogą nam grozić te spadające z drzew. Jest to mit. Najwięcej kleszczy znajdziemy w trawach, niekoniecznie w lasach. Owszem, kleszcze lubią wilgotny leśny klimat, ale znajdziemy je również w parkach, na łąkach i trawnikach miejskich. Atak kleszczy Z roku na rok odnotowuje

    czytaj więcej →
  • Jak przygotować się  do wymarzonego urlopu? – kilka rad lekarza

    Jak przygotować się do wymarzonego urlopu? – kilka rad lekarza

    Ochrona przed słońcem (promieniowanie UV A i UVB) dorosłych i dzieci Wielkimi krokami zbliża się lato. A wraz z nim perspektywa przebywania na plaży, nad brzegiem jeziora, czy nawet na działce, gdzie słońce znacznie dłużej działa na naszą skórę.

    czytaj więcej →